Chưa từng tập gym?
Bốn buổi để bạn tự tập đúng.
Bạn cứ chủ động làm thử, huấn luyện viên sẽ đứng bên quan sát và hướng dẫn bạn sửa từng chi tiết cho đến khi hoàn toàn chuẩn xác.
Nghe quen không?
Lộ Trình Khởi Động sẽ giúp bạn nhẹ nhàng tháo gỡ từng rào cản trong số bốn khó khăn thường gặp nhất của người mới tập.
Muốn tập mà không biết bắt đầu từ đâu.
Lộ trình 4 buổi, mỗi buổi một việc rõ ràng.
Sợ tập sai, đau người rồi bỏ giữa chừng.
Buổi đầu nhẹ nhàng, học kỹ thuật trước.
Tự tập theo video, không ai chỉ đúng sai.
Bạn tự làm, PT check lỗi và sửa tại chỗ.
Ngại vào phòng tập đông người.
Tập 1 kèm 1, không gian riêng cho bạn.
Chọn phòng tập gần bạn nhất.
Cả tám cơ sở Ladysfit tại Hà Nội đều dành riêng cho phụ nữ, nơi bạn có thể bấm xem Fanpage từng phòng và đăng ký buổi tập đầu tiên.
Bạn tự làm, PT check dáng
Bạn sẽ được hướng dẫn tận tình, trang bị kiến thức nền tảng và tự mình thấy rõ sự tiến bộ qua từng ngày.
Tự làm thử
Bạn tập theo cách của mình, PT quay lại một đoạn ngắn.
PT check lỗi
PT chỉ điểm mù bạn không tự thấy và sửa cho đúng.
Số lỗi giảm dần
Mỗi buổi bớt lỗi, buổi 4 bạn thấy tiến bộ bằng mắt.
Một lộ trình nhỏ, có thứ tự.
Mỗi buổi tập 60 phút kèm riêng 1:1 sẽ giúp bạn luôn biết rõ mình đang ở đâu và tiến bộ ra sao trên hành trình này.
Vui vẻ, an tâm
Làm quen, học 3 đến 5 bài nền, nhẹ nhàng.
Cảm đúng cơ
Tự cảm nhận nhóm cơ, thấy mình khá hơn.
Bạn tự dẫn
Bạn dẫn buổi tập, PT soi 1 đến 2 lỗi.
Thấy tiến bộ
Xem lại video, số lỗi về 0, nhận bản lưu ý cá nhân.
Một khởi đầu trọn vẹn.
Bạn được hướng dẫn chu đáo, trang bị kỹ năng tập đúng và theo dõi sự tiến bộ rõ ràng sau từng buổi tập.
10 bài cơ bản dùng mãi
Học cùng PT rồi mang về, tập nhà hay ở phòng đều đúng.
Bản lưu ý cá nhân
PT ghi riêng cho cơ thể bạn để tự tập đúng mỗi ngày.
Đo bằng số lỗi
Không đo cân nặng, tiến bộ tính bằng lỗi giảm dần.
4 buổi PT kèm 1:1
Mỗi buổi 60 phút, PT đi cùng từng động tác.
Riêng cho phụ nữ
Không gian riêng, thoải mái, không áp lực.
2 cam kết
Hoàn tiền 100% hoặc giảm trừ 2 triệu khi đi tiếp.
Một mức phí, hai đường lùi an toàn.
Bạn không mất gì khi trải nghiệm thử, bởi chính cảm nhận tốt trong buổi tập sẽ là điều tự thuyết phục bạn.
- ✓4 buổi PT kèm 1:1, mỗi buổi 60 phút
- ✓Tự tập đúng 10 bài cơ bản
- ✓Bản lưu ý cá nhân riêng cho bạn
- ✓Đo tiến bộ bằng số lỗi giảm dần
- ✓Hoàn tiền 100% hoặc giảm trừ 2 triệu
Hai cam kết đi cùng bạn
Câu hỏi thường gặp
Được. Gói dành riêng cho người mới. Buổi đầu rất nhẹ, PT đi cùng bạn từng bước.
Buổi 1 giữ tải nhẹ, ưu tiên kỹ thuật. Thấy khó chịu thì báo PT điều chỉnh ngay.
Cân nặng dễ gây áp lực. Ladysfit đo bằng số lỗi giảm dần, kết quả bền hơn.
Thử 1 buổi, báo trước buổi 2, hoàn tiền 100%, không cần lý do.
Đủ 4 buổi và đi tiếp lộ trình dài hạn, 2 triệu trừ thẳng vào gói mới.
Ladysfit dành riêng cho phụ nữ, từ không gian đến cách hướng dẫn.
Bắt đầu, đơn giản vậy thôi.
Chỉ cần để lại tên và số điện thoại, Ladysfit sẽ gọi lại xếp lịch buổi tập đầu tiên thuận tiện nhất cho bạn.
Bạn chưa sẵn sàng? Hãy vào Fanpage của phòng tập để tìm hiểu thêm thông tin và inbox trực tiếp để được tư vấn.
Cảm ơn chị đã đăng ký!
Phòng tập sẽ liên hệ lại trong vòng 12 giờ làm việc. Cảm ơn bạn đã chọn đồng hành cùng Ladysfit.
Bắt đầu đúng, rồi tự đi được xa.
Chỉ qua bốn buổi học cùng huấn luyện viên, bạn sẽ làm chủ kỹ thuật tập đúng và hoàn toàn tự tin tự tập một mình.
Đăng ký Lộ Trình Khởi Động →Tái bút: Bạn cứ an tâm thử một buổi vì chưa hợp Ladysfit sẽ hoàn tiền 100%, còn nếu hợp thì đây sẽ là khởi đầu cho cả một năm khỏe mạnh hơn của bạn.